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Class 10 (NIOS) – मनोविज्ञान (Psychology)  अध्याय 19: मानसिक स्वास्थ्य और स्वच्छता यह पाठ मानसिक स्वास्थ्य और स्वच्छता की महत्वपूर्ण अवधारणाओं पर प्रकाश डालता है। इसमें बताया गया है कि स्वास्थ्य केवल शारीरिक स्थिति तक सीमित नहीं है, बल्कि इसमें भावनात्मक संतुलन और सकारात्मक दृष्टिकोण भी अनिवार्य हैं। लेखक ने खराब मानसिक स्वास्थ्य के लक्षणों, जैसे चिड़चिड़ापन और अव्यवस्थित दिनचर्या, को पहचानने के … Read more

Class 10 (NIOS) – मनोविज्ञान (Psychology) अध्याय 18: मनोविकार और उनका उपचार (Psychological Disorders and Their Treatment) यह पाठ मनोवैज्ञानिक विकारों, उनके मूल कारणों और उपचार की प्रक्रियाओं का एक विस्तृत विवरण प्रदान करता है। इसमें तनाव को एक मुख्य कारक के रूप में परिभाषित किया गया है, जो जीवन की कठिन परिस्थितियों और लगातार मिलने वाली विफलताओं से उत्पन्न होता है। … Read more